上次介紹過南區免費親子景點推薦,這次來介紹南區擁有的兩大夜市:大慶夜市、忠孝路觀光夜市 的美食推薦,尤其是大慶夜市更是好吃好玩,規劃又非常完整、停車也方便的夜市。
大慶夜市、忠孝路觀光夜市 美食懶人包►https://mikatogo.com/south-area-2/
南區精選免費親子景點、公園、圖書館 懶人包
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#南區不是美食沙漠
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過38萬的網紅台灣1001個故事,也在其Youtube影片中提到,(00:00:12)大嗓門排骨麵 三代人喊出好業績 有些店家讓人懷念再三,除了店裡的美味,往往還有人情味。就像台中這一家麵店,工作人員的大嗓門對話,就讓顧客吃起麵來,越吃越有勁。 店家資訊: 未名麵點 電話:04-2225-0377 地址:台中市中區市府路69號 (00:09:13)巷弄總統級...
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1001美食懶人包 在 高敏敏 營養師 Facebook 的精選貼文
超方便的加熱即食 是很多人到便利商店快狠準的小確幸!
本來看到毛豆跟蔬菜很開心⋯結果🥺
你們看看鈉含量⚠️😭
一包毛豆鈉量破千、低熱量蔬菜鈉量七百多。。。
1.#總匯比薩/160g
熱量:436kcal
碳水化合物:50.4g
蛋白質:17.3g
脂肪:18.4g
鈉:613mg
2.#韓式泡菜豬肉煎餃/175g
熱量:420kcal
碳水化合物:40.6g
蛋白質:16.1g
脂肪:21g
鈉:742mg
3.#沙茶牛肉/180g
熱量:404.8kcal
碳水化合物:8.2g
蛋白質:15g
脂肪:34.8g
鈉:384mg
4.#三星蔥油餅/125g
熱量:371kcal
碳水化合物:45.8g
蛋白質:8.1g
脂肪:17.3g
鈉:530mg
5.#玉米豬肉手工水餃/176g
熱量:342kcal
碳水化合物:41.2g
蛋白質:12.6g
脂肪:14g
鈉:624mg
6.#起司培根蛋餅/125g
熱量:320kcal
碳水化合物:31.5g
蛋白質:12.4g
脂肪:16.1g
鈉:642mg
7.#照燒雞腿排/210g
熱量:316.6kcal
碳水化合物:19.5g
蛋白質:30.4g
脂肪:13g
鈉:960mg
8.#美式BBQ翅腿/135g
熱量:281.8kcal
碳水化合物:11.9g
蛋白質:22.1g
脂肪:16.2g
鈉:734mg
9.#美式香辣雞球/100g
熱量:280kcal
碳水化合物:14.3g
蛋白質:14.3g
脂肪:18.4g
鈉:644mg
10.#糖醋炸雞/100g
熱量:243.5kcal
碳水化合物:21g
蛋白質:13.1g
脂肪:11.9g
鈉:244mg
11.#黃金起司香雞塊/110g
熱量:240kcal
碳水化合物:16.1g
蛋白質:14.3g
脂肪:13.2g
鈉:620mg
12.#酥炸薯花/105g
熱量:222kcal
碳水化合物:27.7g
蛋白質:2.1g
脂肪:11.3g
鈉:438mg
13.#黑胡椒毛豆/120g
熱量:211kcal
碳水化合物:17.5g
蛋白質:13g
脂肪:10g
鈉:1024mg
14.#小滷青蔬/162g
熱量:112kcal
碳水化合物:9.4g
蛋白質:3.9g
脂肪:6.5g
鈉:742mg
15.#香烤雞腿條/70g
熱量:95kcal
碳水化合物:4.3g
蛋白質:14.5g
脂肪:2.2g
鈉:375mg
雖然很方便!但大家除了依喜好挑選之外
看 #熱量 之餘也看看 #鈉含量
也選擇 #成分越簡單的越好😉
建議偶一為之圖個方便可以 但
餐後再來份水果 讓鉀來排除過多的鈉
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1001美食懶人包 在 張之豪 Facebook 的精選貼文
#防疫新生活 開始!一起來台灣頭基隆走走!
以前我就很喜歡自己來基隆逛逛,這幾年基隆更是脫胎換骨、煥然一新。今天我跟 林右昌UChange 市長、林佳龍 部長、徐國勇 部長一起來到基隆廟口夜市,蚵仔煎、營養三明治、酒釀湯圓、愛玉冰一次滿足!
7月1日開始,交通部也將推出「安心旅遊國旅補助方案」,自由行有補助、團體行程有補助,離島行程還加碼補助!我們的目的很簡單,就是希望大家到處走走看看,鼓勵大家消費。
我們的 #振興三倍券 也會在7月15日正式上路,到時候大家就可以到處買、到處吃、到處逛,加強振興的力道,讓台灣的經濟可以更快恢復活力。
✅想知道我今天吃了什麼嗎?來看看基隆廟口的美食地圖:https://reurl.cc/lV46xE
✅安心旅遊補貼懶人包:https://reurl.cc/d0lZY2
#防疫有成振興加乘
1001美食懶人包 在 台灣1001個故事 Youtube 的最佳貼文
(00:00:12)大嗓門排骨麵 三代人喊出好業績
有些店家讓人懷念再三,除了店裡的美味,往往還有人情味。就像台中這一家麵店,工作人員的大嗓門對話,就讓顧客吃起麵來,越吃越有勁。
店家資訊:
未名麵點
電話:04-2225-0377
地址:台中市中區市府路69號
(00:09:13)巷弄總統級獅子頭麵 拍打拍出好味道
台中市巷弄內有一家小麵館,老闆夫婦曾經被請進市長官邸,煮麵給總統吃。這一碗總統級的獅子頭麵,難忘的味道,原來是用心力和體力拍打出來的。
店家資訊:
張家麵館
電話:(04)2327-0402
地址:台中市西屯區精明路39號
(00:16:34)現點現做烏龍麵 顧客苦等也甘心
這幾年,日本的烏龍麵連鎖店進軍台灣,掀起了烏龍麵的排隊熱潮,台中有一個日本料理師傅,就搶搭這股風潮開店,他很有自信,自家的烏龍麵,稱得上是全台第一。來這裡吃麵,客人點餐之後,師傅才開始壓麵,?麵,分切,儘管現點現煮,等待的時間相當長,顧客卻覺得很值得,因為這個要求完美師傅,真的很不簡單,他是台灣第一個,同時擁有日本兩大派別烏龍麵的製麵證書。雖然父母很早就離開了,留下他和姐姐相依為命,大姐卻不斷鼓勵他,沒有家世背景,只要肯拚,依舊能出人頭地,果然,靠著比別人更努力,終於拚出亮眼的成績。
店家資訊:
四國讚岐烏龍麵天麩羅專門店
台中市南屯區河南路四段462號
賞味專?:04-22581666
■台灣1001個故事 說不完的故事
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