#記得要看留言喔 天氣冷、身體手腳冰冷 總是想窩在棉被裡提不起精神 更不用說去運動了 動都不想動～ 是不是被我講中你了☺️ - 說真的冬天很難有機會流汗排毒 我推薦大家躺著就可以爆汗的方法 是不是很...