#綜合維他命推薦 ⭐️我會建議： 常外食、高壓族、素食者、減肥節食、銀髮長輩 📍日常可以額外補充綜合維他命 推薦大家我自己平常在吃的BHK's綜合維他命 👉 https://bhks.cc/Q052C...

🎉🎉海鹽媽孕期產後營養品推薦🎉🎉 #孕哺兒Ⓡ #新維他命錠 #天然珊瑚鈣膠囊 海鹽媽本身是個吸收不太好的人，所以孕期/哺乳更需要額外補充營養品！ 📍鈣質一直都是人體最需要的元素，從備孕 → 全孕...

平時造型除了染燙之外還有每天荼毒髮絲的玉米夾、電捲棒，頭髮早就毛躁不堪😂 尤其是髮尾的地方一再分岔就只能一直往上剪，就會有頭髮怎麼樣都長不長的錯覺⋯⋯ 自從最近接到幾個工作都是特別要求髮質的，...

#團結力量大💪🏼 #疫情期間能省就省 #孩子主動拿來吃的葉黃素凍 姊姊近視了，其實真的有自責，孩子越大在學校時間越長，很多時候是沒辦法一直調整他們的姿勢，再者大人們也都是選自己舒服的姿勢，如何要求孩...

很多媽媽私訊給我，問我有沒有推薦孕婦可吃的綜合維他命？ 市面上琳琅滿目，但婦產科醫生都沒有主動推薦，只說營養要均衡，可是我就是食慾不振、吃不下（吃的下都不太健康的😪）該怎麼辦呢？ 孕初時會特別補...

最近這陣子天氣忽冷忽熱、時晴時雨，大概就跟我的育兒心情一樣☀️🌦☔️ 這種天氣最容易感冒了！ 不過我從暑假開始就已經超前部署，讓孩子們持續補充【孕哺兒Ⓡ小兒系列】專為幼兒與兒童規劃的營養補充品。 ...

《好物分享》 專挑美食的泥少爺，最近又難得中意一款餐包啦✨ 來自日本貓罐第一品牌 AIXIA 愛喜雅 的嚴選貓主食 「水煮黑缶貓主食軟包」是100%人類食品等級 製作的無穀物食材，聞起來有鰹魚香～ 顏...

其實我這週過得不太好⋯ 還記得茜茜惡露賴著不走，差點去掛急診的事嗎❓ 離開月子中心後，又突然量大兩次，為了這件事情我總共看診看了5次，雖然林醫師跟我說子宮內都乾淨了，會出血可能是哺餵母乳的關係。 ...

平時造型除了染燙之外還有每天荼毒髮絲的玉米夾、電捲棒，頭髮早就毛躁不堪😂 尤其是髮尾的地方一再分岔就只能一直往上剪，就會有頭髮怎麼樣都長不長的錯覺⋯⋯ 自從最近接到幾個工作都是特別要求髮質的，...

【孕媽咪這樣吃喝 懷孕不抽筋】 👉現在是孕媽咪/親友是孕媽咪 請+1 記得懷姊姊的時候，我還沒開始用精力湯養生，所以遵照醫囑，每天喝一杯牛奶，補充一顆孕婦專屬的綜合維他命。可是孕期之間仍波折...