史上ＣＰ質最高的乳清下折扣了!! 就是我影片裡常用的那個牌子【 MyProtein】 沒試過真的不要跟我說你乳清喝很膩~~ 他們有50多種口味，還有一堆高蛋白甜點、蛋白棒、連巧克力都做成...

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【咩莉教甜點🍰草莓優蛋白迷你厚鬆餅】 　 冷冷的天氣🌬在家做甜點最棒了！ 甜點師咩莉💁教大家用草莓蛋...

2021.6.11 斷碳快一個月，每天進行居家訓練，雖然自己本身還是想念去健身房的日子訓練似乎比較有...

餓的時候吃一點巧克力，熱的時候吃點冰淇淋也是合理的！ ＃低卡的啦 ＃解嘴饞超棒 ＃又好吃...

我那沒藥救的空耳病，那天上課又得到超水準的發揮。 本人上課除了傳業授道解惑，也順便師生華麗對決...

低卡蛋白甜點VS給兒子的鮭魚蛋黃蒸蛋...

好吃又精緻的高蛋白甜點❤️ 妳看這巧克力！這也太美太高級了吧😂 看起來超罪惡的！可是又含有豐富蛋...

Made some guilts free muffins. They are high in pr...

有些很夯的，可是想買都買不到耶！！！ ＃好吃又健康最讚了...